今日は赤いものを探そうと思って家を出ると、街の中には、赤いものが案外多いことに気づく。カラーバス効果といわれるこの現象は、カラーだけの話じゃない。「今はみんなが落ち込んでいる」「なんでできないんだろう」そんなふうに悲しいことや、つらいことばかりを見ていると、それしか見えなくなることだってある。だから、誰かのいいところ、自分の嬉しいことをしっかり見つめて、ちゃんと目の前にあるものを愛でる。そうすると、世界は少しずつ愛でたいもので溢れてくる。同じ景色を見ていても、カラーバス効果のおかげで目の前の景色はまるで変わっていく。毎日だっていい。 #褒めたい日 でいっぱいの10月になりますように。